Mantener las manos limpias evita que te contagies de virus y bacterias, incluido el coronavirus. Cuando realizas un correcto lavado de manos, te proteges de los gérmenes, esta protección puede maximizarse al utilizar alcohol antiséptico o alcohol gel luego del lavado. 

¿Cuál es la mejor forma de mantener tus manos limpias?

• Mójate las manos con agua, tibia o fría.
• Usa jabón y frótate las manos constantemente durante 30 segundos. Cualquier tipo de jabón es suficiente.
• Asegúrate de que te lavas bien el área entre los dedos, el dorso de las manos y debajo de las uñas.
• Enjuágate las manos y sécatelas con una toalla limpia y seca.
• Procede a usar alcohol antiséptico o alcohol gel, para mayor protección. Asegúrate de cubrir toda la mano.

¿Cuándo me debo lavar y usar alcohol antiséptico en las manos?

Puedes evitar la propagación de virus y bacterias con el lavado diario de manos y el uso de alcohol antiséptico:

• Antes de comer y de cocinar
• Después de ir al baño.
• Después de limpiar la casa o espacio de trabajo.
• Después de tocar animales, inclusive mascotas.
• Después de visitar a familiares o amigos enfermos.
• Después de sonarte la nariz, toser o estornudar.
• Después de salir de casa.
• Después de manipular objetos o elementos externos.

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